منع تساقط الشعر يكون من خلال الاهتمام جيداً بصحة الشعر وتغذيته، وذلك من خلال تدليك فروة الرأس كل صباح وتمشيط الشعر؛ لتنشيط الدورة الدموية في الرأس التي تغذي بصيلات الشعر وتقويها.

ويمكن أيضاً منع تساقط الشعر من خلال تناول الغذاء الصحي المفيد الغني بالبروتينات والفيتامينات المختلفة، والبعد عن أنظمة الريجيم القاسية التي تحرم الجسم من هذه البروتينات والفيتامينات وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر وضعفه وظهوره بمظهر باهت.

أيضاً من المهم تعريض الشعر لأشعة الشمس في سبيل منع تساقط الشعر وذلك لاحتوائها على فيتامين دال المغذي للشعر والجلد ولا يتوافر بسهولة في الطعام، وفي حالة النساء المحجبات اللواتي لا يمكنهن الخروج في الشمس بشعورهن؛ فيمكنهن فتح نوافذ غرفهن لتدخل هن أشعة الشمس وهن في منازلهن.

وكذلك أيضاً لأجل منع تساقط الشعر يمكن الاستعانة بالزيوت المغذية للشعر، مثل: زيت الزيتون وزيت الذرة وزيت الجرجير وزيت حبة البركة وغيرها من أنواع الزيوت المغذية، وذلك بدهن الشعر بها قبل غسله بمدة ساعة على الأقل، واستخدام شامبو منع تساقط الشعر، وأيضاً عمل حمام كريم مغذي لأجل منع تساقط الشعر بعد غسله، وشطف الكريم من الشعر بعد عشر دقائق بالماء الفاتر فقط.

عملية التلقيح الصناعي تتم من خلال أخذ الحيوانات المنوية من الرجل عن طريق الاستمناء أو كحتها من خصيتي الرجل في حالة إصابته بالعجز الجنسي، ثم حفظ الحيوانات المنوية بطريقة طبية، حتى تتم عملية التلقيح الصناعي بحقنهم في مهبل المرأة، أو استخراج البويضات منها وحقنهم فيها بطريقة مباشرة ثم إعادتهم إلى مهبل المرأة مرة أخرى؛ ليحدث الحمل، وبذلك تكون قد تمت عملية التلقيح الصناعي.

تطويل الشعر وتغذيته وصحته هو هدف كل فتاة، فالشعر هو زينة وتاج رأس المرأة وعلامة جمالها، وتطويل الشعر ممكن باتباع روتين صحي ونظام غذائي وتطبيق بعض الأقنعة والماسكات المغذية للشعر، والروتين اليومي المفيد في مجال تطويل الشعر هو:

1- تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع كل صباح يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الرأس والتي تعمل بدورها على تطويل الشعر.

2- تمشيط الشعر كل صباح للتخلص من الشعر الميت وتنشيط الدورة الدموية في الرأس.

3- تطبيق أحد الماسكات الزيتية المغذية للشعر والتي تعمل على تطويل الشعر مرتين في الأسبوع، ويمكنك شرائها من أي محل عطارة.

4- غسل الشعر بالماء البارد الذي ينشط الدورة الدموية في الرأس.

5- تناول غذاء صحي غني بالمواد البروتينية المغذية، والتي تساعد على تطويل الشعر وتغذيته.